الجلوس الطويل أمام الحاسوب يسبب "جفاف العين"

الجلوس الطويل أمام الحاسوب يسبب "جفاف العين"

ترتفع نسبة إصابة الأشخاص الذين ينسون الرمش بأعينهم، لجلسوهم فترات طويلة أمام شاشة الحاسوب، من جفاف سريع لدموع العين الذي يؤدي إلى مرض جفاف العين.

وأكد البروفسور، الطبيب "نظمي زنكين" عضو الهيئة التدريسية في قسم العيون بكلية الطب في جامعة "نجم الدين أربكان" التركية، لمراسل الأناضول، أهمية الدموع من أجل صحة العيون، والحفاظ على استمرار أداء وظيفة البصر.

وتابع زنكين " إن الشخص الذي يتعامل بشكل مستمر مع الحاسوب، يميل إلى نسيان إغماض عينيه، حيث يقوم بالرمش بعدد أقل بكثير من المطلوب، وهو ما يؤدي إلى جفاف سريع للدموع، الذي قد يتطور إلى مرض جفاف العين ".

ونصح الطبيب بتجنب الجلوس لفترات طويلة أمام شاشة الحاسوب، وأخذ استراحات في فترات متقطعة من أجل إراحة العينين، مضيفاً " ينبغي الاهتمام بالطبقة الدمعية التي تعمل على ترطيب المنطقة الواقعة بين الجفون (سطح العين) بشكل صحي ".

وشدد البروفسور زنكين على ضرورة زيادة المرضى الذين يعانون من مرض جفاف العين من استخدام قطرة العيون الاصطناعية، مشيراً إلى أن التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس في الصيف يعتبر عاملاً يزيد من الإصابة بجفاف العين، موصياً باستخدام الأماكن المغلقة بدل المعرضة لأشعة الشمس.

كما ذكر زنكين أن إنخفاض نسبة الرطوبة في الجو إلى أقل من 40% يزيد من شكاوى الإصابة بأمراض جفاف العين.

المصدر: وكالات

» صور من التراث الفلسطيني اهداء من حياة الطويل
» التدخين يسبب 270 ألف حالة سرطان في أوروبا سنويا
» اغلاق الاقصى أمام من تقل أعمارهم عن 40 عام
» دراسة: الضوء الأزرق في الأجهزة الذكية يسبب العمى
» احذر: السماح لأطفالك باستخدام الهاتف يسبب لهم مخاطر كثيرة